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本文目录
原料 :海参300克,葱段50克,炒海参的炒海参姜片40克,家常家常高汤200毫升,做法做法青辣椒130克
调料:盐 、窍门鸡粉各3克 ,白糖2克 ,蚝油5毫升 ,料酒4毫升 ,生抽6毫升,水淀粉 、食用油各适量
做法:
1将洗净的海参切成段 ,再切成条形。
2锅中注入清水烧开 ,加入少许盐、鸡粉,倒入切好的海参 ,搅拌匀 ,煮约1分钟,捞出
沥干水分,待用 。
3用油起锅,放入姜片、葱段,爆香 。
4倒入海参 ,淋入少许料酒,倒入准备好的高汤,放入少许蚝油 ,淋入适量生抽,加盐 、鸡粉、白糖 ,炒匀调味 。
5转大火收汁,撒上余下的葱段 ,再倒入适量水淀粉,翻炒一会儿,至汤汁收浓 。
6关火后盛出炒好的菜肴,装入盘中即成 。
主料 :北美参55克
>配料:五花肉120克 、螺丝椒100克
>调料 :生姜50克 、酱油10克、盐5克、味粉5克 ,色拉油50克
>制作方法:
1.将海参涨发后切片 。
2.五花肉切片,肥瘦分开;青椒 、生姜切片。
3.热锅放油 ,将五花肉煸香,加姜片、青椒片翻炒。
4.放入海参片,快速翻炒,调味,既可出锅。
准备食材。海参丝,蒜苗 ,辣椒 ,生姜 ,十三香 ,花椒粉 ,生抽 ,食盐 。
做法。海参丝处理干净,把内层的黑绒膜清理掉,清洗干净,沥干水分。蒜苗洗净切长段 ,生姜切细丝,辣椒切成丝。炒锅放少量油,下入生姜丝炒出香味 ,下入蒜苗翻炒半分钟,然后下入海参丝翻炒两分钟加适量十三香炒匀 ,加少许花椒粉炒匀 ,淋入适量生抽翻炒 ,加适量食盐 ,下入辣椒丝 ,继续大火翻炒两分钟关火 ,出锅装盘即可 。
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